TLT014 – Radfahrtipps für Triathloneinsteiger

Am 27.4.2016 habe ich mit dem Ex-Radprofi, Triathleten und Coach Mario Schmidt-Wendling über das Thema „Radfahrtipps für Triathloneinsteiger“ gesprochen. Mario sagt uns welches Equipment gerade am Anfang wirklich sinnvoll ist (und was nicht), worauf es beim Radtraining gerade als Einsteiger ankommt, welche ergänzenden Krafttrainingsübungen sinnvoll sind, und vieles mehr.

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